Comer saludable y hacer ejercicios son parte de los rituales que realiza Vanesa Borghi para verse espectacular y 'fitness' a los 38 años. La animadora y modelo suele entrenar a menudo, incluso, cuando está de viaje.
La mañana del domingo, la famosa Vanesa Borghi se fue a una de las playas de Miami, pero no en plan de darse un chapuzón, sino para hacer una rutina de entrenamiento con una amiga chilena de nombre Ignacia, mejor conocida en redes sociales como @chicfitdaily.
La presentadora de televisión compartió un video de IGTV con una rutina de ejercicios que se puede hacer desde cualquier lugar, en este caso, ella y la entrenadora lo hicieron en la arena bajo una sensación térmica de 31°.
"Con @chicfitdaily les dejamos una rutina de ejercicios que, si bien es corta, pueden implementar algunos de estos en lo que ya hacen diariamente", escribió Vanesa Borghi en la leyenda de la publicación.
La rutina inició con una dosis de calentamiento para activar las articulaciones y se dividió en dos partes. La primera se enfocó en ejercitar el tren inferior y la segunda, el tren superior, haciendo énfasis en los hombros, que es una de las áreas que más le gusta trabajar a Vanesa Borghi, al igual que a muchas otras mujeres.