Existe un condimento que tiene grandes beneficios para mejorar la circulación y combatir el cansancio mental. Se trata del romero, una planta aromática, silvestre y con múltiples propiedades naturales que ayudan a mantener un organismo sano.
El romero es un condimento rico en ácido pantoténico, niacina, tiamina, folato y riboflavina, así como en fitoquímicos esenciales que le aportan muchos beneficios al organismo.
Beneficios del romero para la salud
El doctor Juan Quispe Rodríguez, médico y profesor de la Universidad Nacional de Huanta en Perú, señala que el romero "es un condimento utilizado como diurético, antiinflamatorio, antiulceroso y antioxidante", consigna "Infobae".
Asimismo, el romero posee efectos antibacterianos, antisépticos, fungicidas y balsámicos, lo que incrementa el flujo sanguíneo en varias áreas del cuerpo, alivia dolores osteomusculares y mejora la digestión. De igual manera ayuda en problemas digestivos, flatulencias, acidez estomacal, hinchazón y reflujo.
Es un potente estimulante circulatorio, facilitando su consumo la circulación sanguínea, especialmente en el cerebro.
La fácil manipulación de este condimento permite emplearlo en comidas. También es un potente estimulante circulatorio, facilitando su consumo la circulación sanguínea, especialmente en el cerebro. Esto tiene efectos directos en la concentración, el aprendizaje y la memoria.
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