Llegó febrero, el mes de los enamorados. El próximo 14 de febrero se celebrará San Valentín y las parejas ya empiezan a preparar sus planes para pasar un buen rato en un día tan especial para sus vidas. Desde la psicología, se dejan varios consejos para mantener vivo el amor.
“Psychology Today”, de la terapeuta Andrea Brandt, ha dejado seis consejos para mantener el amor en el vínculo sentimental de la pareja. Los mismos van desde la resolución de los inconvenientes que se presentan hasta la compasión con el otro.
El primer consejo tiene que ver con tener una mentalidad de positividad realista. Esto significa buscar algo en tu pareja que puedas apreciar y admirar. Aspectos importantes para mantener fuerte el lazo que los une. A su vez, la psicóloga sostiene que hay que tener presente el amor por uno mismo antes de embarcarse en un vínculo de esta naturaleza.
El desarrollo de tu inteligencia emocional es otro de los aspectos fundamentales a tener en cuenta a la hora de mantener el amor en la pareja. Debes tratar a tu pareja como te gustaría que te tratarán a ti. Lo cierto es que el hecho de manejar los conflictos desde la calma es vital a la horade la resolución de los conflictos.
Debes tratar a tu pareja como te gustaría que te tratarán a ti.
La comunicación
La importancia de tener una buena comunicación en la pareja puede salvar nuestro vínculo en más de una ocasión. Escuchar más, empatizar más, son pasos claves para mantener el amor. A su vez, el hecho de aprovechar cada momento libre y hacerlo especial juntos va a servir para sostener el lazo eternamente.