Recientemente, se dio a conocer un estudio científico que reveló los beneficios de una poderosa infusión que, además de ser muy conocida, se considera un aliado para la memoria y la salud cerebral.
Gracias a sus habilidades antioxidantes, esta infusión ayuda a proteger las neuronas y a potenciar las funciones cognitivas. A continuación, te diremos de que infusión hablamos y que beneficios tiene para tu cerebro.
Té verde: la infusión que cuida la memoria y la salud del cerebro
Se trata del té verde. Esta bebida se ha consolidado como una infusión beneficiosa para la salud cerebral gracias a su alto aporte de antioxidantes y nutrientes clave que ayudan al cerebro a nivel general.
De acuerdo con la información proporcionada por el portal “Saber Vivir”, un estudio científico reveló que esta infusión cuenta con catequinas, un tipo de polifenoles que actúan como protectores de las células cerebrales y que contribuyen a conservar el cerebro joven.
Contribuyen a conservar el cerebro joven.
Asimismo, al potenciar la conexión entre las neuronas, el té verde mejora funciones cognitivas como la memoria, la concentración y la agilidad mental. Esto es clave para seguir teniendo vitalidad con el paso del tiempo.
Si te gustó nuestro contenido, puedes seguirnos en Google News y en nuestro Canal de WhatsApp, eso nos ayuda a seguir generando contenido gratuito a nuestros lectores. ¡Muchas gracias!